ОНЛАЙН-КУРС
для стоп "Старт"
Старт сразу после покупки!
Кому подходит данный курс
  • Кто не готов ждать запуск основного курса и хочет заняться своими стопами прямо сейчас
  • Кто хочет познакомиться со мной как с тренером
  • Кто хочет самостоятельно составлять составлять тренировки
Кому поможет данный курс:
  • 1
    Если у вас вальгус стоп, плоскостопие
  • 2
    Если у вас шишка на большом пальце (hallux valgus)
  • 3
    Есть деформация пальцев (пальцы присогнуты, молоткообразные пальцы)
  • 4
    Плантарный фасциит, пяточная шпора
  • 5
    Часто подворачиваете голеностоп, инверсионная травма
  • 6
    Хотите легкости в ногах, меньше уставать и кайфовать от своей активной жизни!
СТОПЫ - САМАЯ БЛАГОДАРНАЯ ЧАСТЬ ТЕЛА! 
Потому что:
  • Большинство ортопедических проблем со стопами решаются упражнениями.
  • Даже, если необходимо операционное вмешательство, далее опять следуют упражнения.
  • Косметические проблемы, такие как мозоли и натоптыши, не исчезнут от похода в салон красоты.
Как проходит курс:

 Доступ ко всем урокам курса открывается сразу после оплаты

 Урок по анатомии стопы
Обратная связь на тарифе "Хочу спросить"

К каждому упражнению объяснения с рекомендациями, опираясь на которые вам самим будет удобно составить тренировку конкретно под вашу проблему


Каждое упражнение в отдельном видео, что упрощает поиск необходимого именно для вас

Итого 20 упражнений на стопы, пройдя которые Вы ощутите подвижность и легкость в стопах, снижение болевых ощущений и отечности.

Необходимое оборудование
Мяч для мфр
(лучше силиконовый, жесткий)
.
Набор лент mini bands разного натяжения
Ленточный эспандер среднего натяжения
Варианты участия
  • 5 уроков онлайн-курса

  • Урок по анатомии стопы
  • Рекомендации к каждому упражнению в курсе
  • Каждое упражнение в отдельном видео
  • Вам самим будет удобно составить комплекс исходя из рекомендаций и вашей проблемы
  • 45 дней доступа к материалам курса
  • 5 уроков онлайн-курса

  • Урок по анатомии стопы
  • Рекомендации к каждому упражнению в курсе
  • Каждое упражнение в отдельном видео
  • Вам самим будет удобно составить комплекс исходя из рекомендаций и вашей проблемы
  • 45 дней доступа к материалам курса
  • Обратная связь от Ольги
После оплаты, в течение 15 минут, на указанный вами e-mail придет письмо с логином, паролем и ссылкой на Ваш личный кабинет на платформе GetCourse. Если Вы не нашли письмо, проверьте пожалуйста папку спам и при его отсутствии напишите в тех.поддержку glamazdina.info@gmail.com